#мате #кофеїн #краш #безпека #здоровя Залишаемося здоровими Як уникнути передозування кофеїну та шо робити ? Яка безпечна доза мате ? Чому мене не бере мате чи навпаки має гіпер ефект?

Загальні рекомендації в мому відео про те як приготувати круте мате https://www.youtube.com/watch?v=-D6BQgZrnBc