Публичная лекция «Стратегии совладания со стрессом подростков и юношей». Подростковый и юношеский возраст – время кардинальных биологических и социальных перемен, что делает этот период особенно уязвимым для стресса и фрустрации, а совладание с ними становится одним из центральных процессов в формировании личности. Стратегии совладания со стрессом отражают психологическую ситуацию подростка и оказывают существенное влияние на его психическое здоровье

На нашей лекции мы рассмотрим источники стресса в подростковом и юношеском возрасте. В топ-3 источников подросткового возраста относят: 1) школу, 2) поступление в престижный вуз или сам процесс выбора, чем заниматься после школы, 3) финансовую ситуацию в семье (65%), а также другие источники.

Также рассмотрим признаки стресса у подростков и юношей и самые распространенные причины стресса. И самое главное, уделим внимание различным стратегиям совладания со стрессом современных подростков: адаптивным и неадаптивным. Ответим на вопрос: как развивать стрессоустойчивость и выбирать «правильную стратегию» в стрессовой ситуации?

Спикер: Воронкова Инна Викторовна, кандидат психологических наук, доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ.