Note : cette vidéo et sa description ont été importées depuis une archive récupérée en 2005, d'où la qualité médiocre.

La semaine de 4 jours plutôt que celle de 4 et demi ou celle de 5 ? Le samedi matin studieux et le mercredi après-midi pour faire les fous ? Ou l’inverse ? A chaque rentrée, c’est la même angoisse autour de l’aménagement du temps scolaire : lequel est le mieux adapté aux rythmes des enfants ? Revenons sur deux ou trois points qui ne sont pour l’instant pas mis en doute :

Tous les êtres vivants -de la plante verte à la baleine, en passant par l’homme- sont soumis à des cycles biologiques. Prenons un individu absolument ordinaire, et jetons un oeil sur sa température corporelle et la concentration dans le sang de l’une de ses hormones : la mélatonine. On s’aperçoit que température et concentration en mélatonine changent au cours de la journée et que leurs variations sont manifestement liées au cycle veille/sommeil. Au voisinage [...]